Drodzy Rodzice.
Nasze Słoneczka, będąc w przedszkolu, biorą udział w programie przygotowanym przez panią pedagog Tereskę Musielak „Kształtowanie nawyków”. Codziennie rano – przed śniadaniem wykonujemy serię ćwiczeń , które mają na celu m. in. usprawnianie ręki i całej obręczy barkowej . Systematycznie, ćwiczenia są zmieniane i dzieci bardzo je lubią. Proponujemy Państwu, aby codziennie wspólnie z dziećmi wykonać poniższe ćwiczenia. Jest to propozycja pani Tereski Musielak do dnia 6.04.2020r.
„WIOSNA”
I Ćwiczenia rozmachowe
1. Płynne ruchy ramion – naśladujemy ruchy, pokazujemy dziecku czynność
– zamiatamy podwórka
– grabimy resztki śmieci w ogródkach
– przycinamy gałęzie drzewom ( obie raczki naśladują sekator)
– malujemy pnie, płoty ( praca nadgarstka, pędzel prowadzimy pionowo dół – góra)
– siejemy zboże ( wykonujmy zamaszyste ruchy) .
2. Kinezjologia Edukacyjna – rysowanie oburącz na dużej kartce zawieszonej na ścianie- – kwiatek dla wiosny, olbrzymie drzewa itp.
3 Zabawy izometryczne – ćwiczenia naprzemienne – dzieci już je znają, prawa ręka dotyka uniesionego do góry kolanka lewej nogi, potem zmiana – lewa ręka dotyka uniesionego do góry kolanka prawej nogi.
III. Ćwiczenia dłoni
- Sprzątamy- zgniatanie gazety jedną rączką, dogniatamy kulkę dwiema rączkami, by była jak najmniejsza i wrzucamy kulkę do kosza.